Autorenname: siteadmin

28.03.2025 Samstag 13 bis 18 Uhr im Artemisia Kräutergarten, Hopfen, Stiefenhofen Gebühr 55 Euro incl. Unterlagen Soziale Kontakte mit anderen Menschen zu haben ist etwas Wunderbares. Doch wir wissen auch, dass es alltägliche Konflikte und Unstimmigkeiten gibt, die allen Beteiligten das Leben schwer machen. Wir erwarten vom Partner, dass er/sie uns versteht, von den Menschen

11.03.2026 Mittwoch 19 bis 21.30 Uhr Vhs Wangen, Zunfthausgasse 4, Wangen Kursgebühr 24 Euro Wir Menschen schlafen ungefähr ein Drittel unseres Lebens. Stress und Kopfkino führen oft dazu, dass Menschen schlecht einschlafen, andere wiederum immer wieder nachts aufwachen. Jin Shin Jyutsu – Strömen kann uns helfen, besser zu schlafen. Es beruhigt unseren Verstand und hilft

03.03.2026 Dienstag 19 bis 21.30 Uhr Vhs Lindenberg, Rathausstr. 10, Lindenberg Kursgebühr 32 Euro Der Frühling ist die perfekte Zeit, um auch im Körper eine Art Frühjahrsputz zu machen. Das Strömen ist eine einfache und kraftvolle Möglichkeit, Ihrem Körper zu helfen, Schlacken und Abfallstoffe loszuwerden. An diesem Abend lernen Sie einiges über die Grundlagen des

10.02.2025 Dienstag 19 bis 21.30 Uhr in Friedrichshafen, Aikido Übungsraum (Dojo) Kursgebühr 25 Euro Entdecken Sie die Kraft des Atems! Tiefer Atem unterstützt unsere Gesundheit und bringt Balance in Körper und Geist. Wenn der Alltag uns die Luft raubt oder der Atem stockt durch Angst und Stress, müssen wir erst einmal tief durchatmen. Lernen Sie

Strömen für innere Ruhe und erholsamen Schlaf 02.02.2026 Montag 19 bis 21.30 Uhr KEB Ravensburg, Allmandstr. 10, Ravensburg Kursgebühr20 Euro Ein guter Schlaf ist die Grundlage für körperliche Erholung, emotionale Stabilität und geistige Klarheit. Doch viele Menschen leiden unter Einschlafproblemen, unruhigem Schlaf oder nächtlichem Grübeln. In diesem Selbsthilfe-Kurs werden einfache, sanfte Handgriffe, die bei Einschlafstörungen

Strömen für innere Ruhe und erholsamen Schlaf 28.01.2026 Mittwoch 19 bis 21.30 Uhr  Schulgebäude – Kursraum 1, Antoniusplatz 7, 88161 Lindenberg im Allgäu Kursgebühr 32 Euro Guter Schlaf ist die Grundlage für körperliche Erholung, emotionale Stabilität und geistige Klarheit. Doch viele Menschen leiden unter Einschlafproblemen, unruhigem Schlaf oder nächtlichem Grübeln. In diesem Selbsthilfe-Kurs lernen Sie einfache,